Maken: Zo bouw je een beter golfspel stap voor stap

Wil je weten hoe je jouw golfspel kunt maken tot een sterkere versie van jezelf? Je hoeft geen pro te zijn om meteen betere slagen te maken. Met een paar eenvoudige oefeningen en een beetje aandacht voor je routine kun je al grote sprongen maken.

Begin met de juiste grip

De grip is de basis van elke swing. Houd de club zo vast dat je vingers de grip omwikkelen en je duimen precies bovenop liggen. Probeer de overlapping grip of de interlocking grip uit en kies wat voor jou natuurlijk aanvoelt. Een stevige, maar niet knijpende grip zorgt voor meer controle en maakt je slagen consistenter.

Maak een routine voor elke hole

Een vaste routine helpt je focussen en voorkomt impulsieve slagen. Sta een paar seconden stil, visualiseer de gewenste balvlucht en neem een diepe ademhaling. Deze kleine handelingen maken je mentaal klaar en zorgen dat je swing soepeler wordt. Het kost niet veel tijd, maar het effect is enorm.

Naast de mentale kant is het ook belangrijk om je lichaam goed voor te bereiden. Doe een korte warming‑up van tien minuten: stretch je armen, draai je schouders en maak een paar losse swings met een oefenclub. Deze bewegingen maken het lichaam los en verminderen de kans op blessures.

Als je eenmaal je grip en routine onder de knie hebt, kun je beginnen met het verbeteren van je clubkeuze. Een driver met een lagere loft maakt het makkelijker om de bal langer in de lucht te houden, terwijl een ijzer met een hogere loft meer controle geeft op kortere slagen. Test verschillende clubs uit en kijk welke het beste bij jouw swing past. Door de juiste clubs te gebruiken, maak je je spel efficiënter.

Een ander simpel trucje is het werken aan je putt. Veel beginners richten zich alleen op lange slagen, maar een goede putt kan je scores drastisch verbeteren. Oefen op een vlakke green, kijk naar de helling en probeer de bal met een gelijkmatige snelheid te laten rollen. Een consistente putt maakt een groot verschil en laat je sneller resultaten zien.

Tot slot: hou een logboek bij. Schrijf elke ronde op, noteer welke clubs je hebt gebruikt en hoe je je swing voelde. Deze data helpt je patronen te zien en te weten waar je nog moet maken aan verbetering. Het is een kleine gewoonte die je veel inzicht geeft.

Met deze stappen kun je direct starten en merk je al na een paar weken een beter spel. Het draait om kleine, gerichte aanpassingen die je keer op keer kunt maken. Dus pak je clubs, ga naar de baan en maak van elke swing een stap naar een hoger niveau.