Sport – Het laatste nieuws en praktische tips voor jou

Zoek je een snelle update over wat er in de sportwereld gebeurt? Hier vind je de belangrijkste headlines, van voetbal tot Formule 1, en een paar ideeën hoe sport je golfspel kan helpen. Geen poespas, gewoon duidelijk en direct.

Wat speelt er nu?

Barcelona kwam met een slimme wissel 3-1 thuis tegen Real Oviedo. Substituut De Jong en Lewandowski maakten het verschil na een vroege fout van keeper Joan Garcia. Het resultaat houdt de Catalaanse reus één punt achter Real Madrid in de La Liga‑stand.

In de TOTO KNVB Beker staan de halve finales klaar: PSV tegen Go Ahead Eagles op 26 februari en Heracles Almelo tegen AZ op 27 februari, beide om 20.00 uur. AZ heeft een indrukwekkende weg naar hier afgelegd met overwinningen op FC Groningen, Ajax en Quick Boys.

De jonge sensatie Lamine Yamal, pas 16, scoorde het winnende doelpunt dat Spanje naar de EK-finale bracht. Zijn doelpunt maakt hem de jongste doelpuntenmaker in de EK‑geschiedenis. Hij wil nu ook in de finale schitteren.

In de Formule 1 veroorzaakte een incident op de Red Bull Ring veel discussie. Max Verstappen en Lando Norris kregen het niet gemakkelijk, en de verhoudingen tussen Jos Verstappen en Christian Horner kwamen ook ter sprake. Een podcast van Racing News 365 gaat dieper in op wat er precies gebeurde.

Ajax bereidt zich voor op de tweede ronde van de UEFA Europa League tegen FK Vojvodina. Ze trainen intensief in Nederland en spelen de eerste wedstrijd thuis op 25 juli, gevolgd door de uitwedstrijd op 1 augustus.

Hoe kun je sport inzetten voor betere golfles?

Alle sporten delen een paar basisprincipes: focus, lichaamsbeweging en mentale weerbaarheid. Als je de lessen van voetbal of Formule 1 toepast, kun je je swing stabieler maken. Denk aan de concentratie die een coureur nodig heeft tijdens een race – diezelfde laserfocus werkt briljant bij een lange putt.

Voetbaltrainers besteden veel aandacht aan voetenwerk. Overleg met een voetballer over de manier waarop ze hun gewicht verplaatsen; die inzichten kun je gebruiken om je balans op de tee te verbeteren. Een betere balans betekent minder schommelende swings.

Daarnaast leert de sport je omgaan met druk. In de KNVB‑beker halve finale voel je elk stadium van de wedstrijd. Als je die spanning kan kanaliseren, blijf je kalm tijdens een competitieve golfronde.

Tot slot, blijf variëren. Net zoals een trainer wisselt tussen verschillende formaties, kun je je golftraining mixen met conditie‑ en flexibiliteitsoefeningen. Het maakt je spel dynamischer en vermindert blessures.

Wil je meer weten over hoe sport je golf kan verbeteren? Houd deze categorie in de gaten. We delen regelmatig nieuws, analyse en concrete oefeningen die je direct kunt toepassen.